Autor: Dr. Daniel Panarotto
É comum que a neuropatia diabética comece de maneira quase imperceptível. Primeiro, um leve formigamento no fim do dia. Depois, uma sensação de que “algo está estranho”, como se a sola do pé estivesse sempre amortecida.
Muitas pessoas atribuem isso ao cansaço, ao calçado apertado ou à rotina corrida. Seguem a vida sem imaginar que esses sinais discretos podem ser o início de uma complicação séria e silenciosa.
Quando a sensibilidade começa a diminuir, pequenos machucados deixam de ser percebidos. Uma pedrinha dentro do sapato ou até um corte minúsculo podem evoluir rapidamente, especialmente quando o diabetes não está controlado.
É assim que surgem feridas que não cicatrizam, infecções recorrentes e, nos casos mais graves, risco de amputação.
Sendo assim, é importante entender a neuropatia diabética e hábitos para prevenir o seu avanço. Acompanhe!
O que é neuropatia diabética e quais são os seus sintomas?
A neuropatia diabética é o resultado direto da hiperglicemia crônica, que provoca alterações químicas e estruturais nos nervos periféricos. Quando a glicose permanece elevada, ocorre:
- Glicação das proteínas que revestem e protegem os nervos;
- Microangiopatia, comprometendo a circulação dos vasos sanguíneos que nutrem o tecido nervoso;
- Inflamação neural persistente, acelerando o desgaste das fibras.
As áreas mais afetadas são os pés e as pernas e os sintomas iniciais incluem:
- Formigamento nas pernas e pés;
- Dormência na mesma região;
- Queimação;
- Choques;
- Dor desproporcional ao estímulo.
Esse estágio inicial é o melhor momento para intervenção, mas, muitas vezes passa despercebido. No entanto, uma vez instalada, a complicação costuma ser irreversível.
Por que a neuropatia diabética é difícil de tratar?
Os nervos danificados pelo excesso de glicose raramente conseguem se regenerar completamente.
Por isso, o foco do tratamento está em evitar a progressão da lesão e impedir complicações graves. Quando a neuropatia avança, surgem inúmeros problemas que afetam a rotina do paciente:
- Perda de sensibilidade;
- Dificuldade de perceber feridas;
- Úlceras que não cicatrizam;
- Infecções recorrentes;
- Risco elevado de amputação.
A boa notícia é que essas consequências podem ser prevenidas com controle metabólico e monitoramento especializado.
Como prevenir a progressão da neuropatia diabética?
A prevenção depende de metas metabólicas claras. Cada estratégia tem um mecanismo de ação específico no nervo:
- Manter a hemoglobina glicada dentro da meta;
- Não fumar (nicotina causa vasoconstrição e acelera a degeneração neural);
- Evitar bebidas alcoólicas que potencializam a lesão dos nervos periféricos;
- Controlar colesterol e triglicerídeos;
- Manter a pressão arterial sob controle.
O risco real: úlceras e amputações
A perda de sensibilidade provocada pela neuropatia significa que pequenos traumas (um calçado apertado ou uma queimadura, por exemplo) não são percebidos pelo paciente.
Ao mesmo tempo, a pele tende a ficar mais ressecada e sujeita a fissuras. Com a circulação prejudicada, qualquer ferida demora a cicatrizar.
Essas três condições juntas formam o cenário ideal para o pé diabético, uma das principais causas de amputações evitáveis.
Sendo assim, procure atendimento imediato se houver:
- Feridas que não cicatrizam nos pés;
- Áreas quentes, vermelhas ou inchadas;
- Dor intensa ou secreção;
- Perda progressiva da sensibilidade;
- Dificuldade na mobilidade e desenvolvimento de doenças ortopédicas.
O guia prático abaixo pode ajudar pacientes a evitar complicações do pé diabético.
Guia prático de cuidados diários com os pés para diabéticos
Este checklist resume as medidas de autocuidado que reduzem os riscos de complicações. Acompanhe!
Higiene e hidratação
- Lave os pés com água morna (nunca quente);
- Seque bem entre os dedos;
- Hidrate o dorso dos pés, evitando áreas entre os dedos.
Unhas e pele
- Corte as unhas em linha reta, mas evite deixá-las muito curtas;
- Não remova cutículas;
- Observe rachaduras, bolhas e pequenos cortes.
Calçados e meias
- Nunca ande descalço;
- Use sapatos fechados, macios e sem costuras internas;
- Evite sandálias;
- Escolha meias sem costura e sem elástico apertado;
- Verifique o interior dos calçados antes de usá-los.
Vigilância diária
- Examine os pés todos os dias;
- Use espelho para facilitar estes checkups diários;
- Busque sinais de vermelhidão, inchaço, calor ou feridas;
- Evite banhos de imersão;
- Não use bolsas térmicas nem banhos quentes prolongados.
Como o Check-up Diabetes ajuda na prevenção da neuropatia
O Check-up Diabetes, conduzido pelo Dr. Daniel Panarotto, inclui:
- Avaliação detalhada dos pés;
- Testes de sensibilidade;
- Análise da mobilidade;
- Revisão de metas metabólicas;
- Detecção precoce de sinais de neuropatia.
Com mais de 20 anos de experiência clínica, o Dr. Panarotto utiliza equipamentos específicos e um protocolo estruturado para identificar riscos antes que causem danos irreversíveis.
Detectar complicações precocemente significa preservar a mobilidade, autonomia e qualidade de vida.
Agende uma consulta e evite complicações decorrentes do diabetes.